तपाईं अहिले आयुर्वेद सम्बन्धी खबरहरु हेर्दै हुहुन्छ |

एक टुक्रा अदुवामा छन् यति धेरै फाइदा तर यस्ता ३ किसिमका व्यक्तिले भूलेर पनि खानुहुँदैन

एक टुक्रा अदुवामा छन् यति धेरै फाइदा तर यस्ता ३ किसिमका व्यक्तिले भूलेर पनि खानुहुँदैन

अदुवा स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । यसमा यस्ता न्यूट्रीएन्ट्स हुन्छ, जसले कयौँ स्वास्थ्य समस्याबाट बचाउन मद्दत गर्छ । यसको फाइदालाई हेर्ने हो भने चिकित्सकका अनुसार, दिनहुँ अदुवाको एक टुक्रा आफ्नो आहारमा समावेश गर्नुपर्दछ । यसकारण आज हामी चर्चा गर्दैछौँ, अदुवाको यस्ता ७ फाइदा र यसको साथै यस्ता ३ किसिमकाफुर्सदमा

खोकी लाग्यो ? दालचिनीले बनाउनेछ एकदिनमै खोकी चैट, थाहा पाउनुहोस्

खोकी लाग्यो ? दालचिनीले बनाउनेछ एकदिनमै खोकी चैट, थाहा पाउनुहोस्

दालचिनी श्रीलङ्काबाट अन्यत्र फैलिएको मानिन्छ। इसापूर्व पाँचौँ शताब्दीतिर नै अलैँची समुद्रको बाटो हुँदै मिश्रमा पुगिसकेको मान्यता छ। दालचिनीमा भएको पिरो पिरो स्वादमा औषधीयुक्त गुण पनि रहन्छ। दालचिनी र अलैँची दुबै मिसाएर प्रयोग गर्नाले भोजन पचाउन र पोषणमा मदत गर्छ। यस्ता समस्यामा दालचिनीले फाइदा गर्छ वाकवाक लाग्दाः एउटा सानो टुक्रा दालचिनीफुर्सदमा

यौन क्षमता बढाउने भियाग्रा भन्दा शक्तिशाली छन् गाउँघरका यी ३ जडीबुटीहरु

यौन क्षमता बढाउने भियाग्रा भन्दा शक्तिशाली छन् गाउँघरका यी ३ जडीबुटीहरु

बढ्दो यौन प्रदुषण, व्यस्तता, अव्यवस्थित र अस्वस्थ जीवनशैलीले गर्दा दिनानुदिन यौनजन्य दुर्वलता र समस्या बढ्दै गएको पाइन्छ । यस्तो बेला मानिसहरु भियाग्राजस्ता विदेशी औषधीको भर पर्ने गर्दछन जसले क्षणिक रुपमा तपाइको यौन क्षमता त बढाई दिन्छ तर कालान्तरमा गएर तपाईंको भित्री क्षमताको वृद्धि हुन पाउदैन र यस्ता औषधीका अनेकौं साइडफुर्सदमा

ग्यारेन्टीका साथ १ दिनमा १ किलो तौल घटाउन यसो गर्नुहोस

ग्यारेन्टीका साथ १ दिनमा १ किलो तौल घटाउन यसो गर्नुहोस

आजकल मानिस तौल बढेर हैरान भएका छन् । यसले रुप र शारीरिक बनावट नराम्रो देखाउने मात्र होइन, मानिसको स्वास्थ्यमा समेत गम्भीर समस्या निम्त्याइरहेको हुन्छ । भनिन्छ मोटोपनाको शिकार भएको शरीर रोगको घर हो । नियमित व्यायाम गर्ने, सागसब्जी फलफुल लगायतका स्वस्थकर खानेकुरामा ध्यान दिने गर्नाले हामी आफ्नो शरीर फिट रफुर्सदमा

पुटट बाहिर निस्केको भुडी कसरी घटाउने ?

पुटट बाहिर निस्केको भुडी  कसरी घटाउने ?

आजको युगमा मानिसको कार्यव्यस्तता बढे पनि शारीरिक परिश्रमको आवश्यकता भने स्वात्तै घटेको छ । बिना शारीरिक परिश्रम तपाईं आफ्ना हरेक आवश्यकताहरु पुरा गर्न सक्नुहुन्छ । यसो हुँदा हाम्रो शरीरलाई व्यायामको अभाव हुनु स्वाभाविकै हो । त्यसमाथि अव्यवस्थित जीवनशैली र गलत खानेकुराको सेवनले पेटको बोसो बढाउदै लागेको पाइन्छ । पेटको बोसोफुर्सदमा

Just In KhabarSite
© all rights reserved
Crafted with by NetKUTI